人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为(wèi)她(tā)加分(fēn)的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关联的(de)，你不能(néng)让(ràng)一(yī)个建筑工(gōng)人(rén)穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且还非常(cháng)的难受，天冷的(de)时(shí)候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了(le)之前是多(duō)么的不(bù)合时(shí)宜和不专业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来(lái)将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会(huì)让人浮(fú)想联(lián)翩，毕(bì)竟(jìng)异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还是比较(jiào)小。

所谓的(de)物(wù)以(yǐ)稀为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太多的(de)关注也就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们(men)还(hái)是(shì)要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对(duì)于男跑者来说也是(shì)比较友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让别人多(duō)想。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确(què)可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人(rén)毕竟还是少数(shù)，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联(lián)想的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者(zhě)最好在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希(xī)望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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