芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌(jūn)，而且在表面还会有(yǒu)很多(duō)的泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行(xíng)焯水，这(zhè)样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去除表(biǎo)面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具(jù)体方法为首先(xiān)清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜(cài)放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成(chéng)焯水，这样制作出来的(de)味道就(jiù)比较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是(shì)熟的好

　　榨(zhà)芹菜(cài)汁的话(huà)不(bù)管是用生(shēng)的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食(shí)的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样且(qiě)所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质(zhì)比较多，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少，所(suǒ)以(yǐ)西芹榨出来的(de)汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用(yòng飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗)西(xī)芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把(bǎ)叶子去掉,叶(yè)子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹菜(cài)茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没(méi)有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是(shì)凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合(hé)物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃、利尿、净(jìng)血(xuè)调经(jīng)、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段榨汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢(huān)味道的还(hái)可以(yǐ)添加白糖(táng)或者(zhě)先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

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