新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中(zhōng)富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的(de)润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植(zhí)物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的地方，这样也(yě)可(kě)以保存很(hěn)长时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能(néng)够(gòu)防(fáng)止外界水分影(yǐng)响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的(de)量比(bǐ)较(jiào)少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保(bǎo)存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再(zài)放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在(zài)新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋头(tóu)回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完(wán)的(de)，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋(yù)头(tó乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字u)坏掉(diào)了(le)不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个(gè)事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很(hěn)容易发芽，那(nà)么(me)芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过(guò)干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用，并且一(yī)定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存(cún)，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道(dào)怎(zěn)么保存好的话，那(nà)么(me)不(bù)妨试试(shì)上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但是一定不(bù)能(néng)削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的(de)地方。

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