豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下(xià)，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物(wù)蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素(sù)E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳(shàn)食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办(bàn)法视频(pín)

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用(yòng)保鲜2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022袋(dài)装好(hǎo)新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛(shèng)到容器的十(shí)分(fēn)之七处(chù),倒入食用植物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘(zhāi)下来的(de)那种豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳(ké)的那类豌(wān)豆，不(bù)要一次全(quán)揉捏放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些容(róng)器(qì)包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动(dòng)一下，避2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022免(miǎn)粘在一同。

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