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一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服(fú)弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)？如(rú)果还未凝固(gù)，可以先(xiān)用纸(zhǐ)巾将表面的(de)巧克力擦(cā)去，凝固后尽可能轻轻(qīng)刮去表面(miàn)的巧克力(lì)的。关于衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗以(yǐ)及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到巧克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗，巧克力衣(yī)服怎么洗，衣服有(yǒu)巧克力怎么洗，衣服弄到巧克力(lì)用什么(me)洗等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

巧克(kè)力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑的(de)。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同(tóng)时还(hái)可以起到补充人体(tǐ)所需能量，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但也需要严格控制(zhì)好量，避免身(shēn)体出现肥胖，同时也不会影响到正(zhèng)常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于(yú)一种比较常见的高热(rè)量食物，其中(zhōng)的(de)营养成分比较(jiào)丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋(dàn)白(bái)质、脂肪等成分(fēn)，同时(shí)含有多种微(wēi)量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属(shǔ)于人体必需(xū)营养物质(zhì)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到补充(chōng)人(rén)体(tǐ)所需营养，也(yě)可以(yǐ)提(tí)高身(shēn)体抵抗(kàng)力免疫力，对(duì)人体(tǐ)健康(kāng)比较有利(lì)。但(dàn)是由于(yú)巧(qiǎo)克(kè)力(lì)中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克(kè)力(lì)，其中的咖啡因成(chéng)分比较丰富，可以起到提升中枢神经(jīng)兴奋效果，可以暂时驱走睡意并恢复精(jīng)力，达到提(tí)神作用(yòng)。

　　提(tí)神除了(le)通过吃巧(qiǎo)克力方式改善(shàn)外，还可以(yǐ)通(tōng)过饮(yǐn)用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮料等(děng)方(fāng)式调(diào)理改(gǎi)善。

　　主要是因为这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)都(dōu)含有咖啡因成(chéng)分，可以达到有效提神效果(guǒ)。但也需要注意(yì)适量食用，尤其(qí)是巧克力，避免由于一次性食用过多(duō)，导致身体肥(féi)胖情况出现，或者(zhě)影响到正常睡眠质量(liàng)。