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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下(xià)食用后(施为什么读yi什么意思，施怎么读啊hòu)容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食(shí)物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳(yáng)光的(de)照(zhào)射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的(de)瓜(guā)汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜(guā)不(bù)是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下(xià)，如(rú)果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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