心胸狭隘该(gāi)怎么办，心胸狭隘(ài)是什么是谢邀的(de)。

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心胸狭隘该(gāi)怎么办，心胸狭(xiá)隘是什么

　　谢邀(yāo)。

　　你好，你把(bǎ)自己的控(kòng)制感造成得结果引发的(de)心理(lǐ)称为心胸狭隘(ài)。

　　看懂上(shàng)面一句话了吗(ma)没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘，是(shì)控制感太(tài)强。

　　因为你总想让别人都(dōu)听你的，别(bié)人一旦(dàn)不听你的，你就通过争吵控制，失去控(kòng)制后还想(xiǎng)报复(fù)。

　　好了(le)，问题的(de)关键找到后，我们(men)要(yào)区别一下什么是能控制的(de)，什么是不能控制的。

　　别人的思(sī)想(xiǎng)和做法是不能控制的，我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)发表意见，可以劝(quàn)说，但不(bù)能强(qiáng)制，这很浅显易(yì)懂(dǒng)，而与自己(jǐ)有关的事是可以控制的(de)，可(kě)以控(kòng)制自己(jǐ)今晚睡八(bā)小(xiǎo)时，可以控制(zhì)没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩自己不去强制别人，今天可以做些什(shén)么、做成什么都是可以控(kòng)制的。

　　换句话说(shuō)，我们要明白什么是可控的，控(kòng)制好(hǎo)了，你(nǐ)可以(yǐ)高效的(de)完(wán)成，增加自己(jǐ)的自信心(xīn)成就感，这(zhè)多好呀！因此(cǐ)，在源头上(shàng)我们就(jiù)要掐(qiā)灭和人争吵的控制感，一旦意见不合就闭(bì)嘴，这样(yàng)不就(jiù)全解决(jué)了！希望你把这条回答每天看两遍，并且坚持(chí)一个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么(me)办(bàn)

　　心(xīn)胸(xiōng)狭窄(zhǎi)是(shì)因为游(yóu)盯放(fàng)不(bù)开，凡事要学(xué)会深和磨中呼吸，放开(kāi)一点，出手要大方一点，想事情要(yào)唤山(shān)放宽(kuān)一点，这样就能(néng)够改变了。

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