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核桃(táo)花生(shēng)奶(nǎi)能(néng)够空腹吃吗

　　核(hé)桃花生奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹喝花生奶的(de)，最(zuì)好不要喝凉(liáng)的(de)。辅导定见：主张，最好饭后(hòu)再喝，

　　避免引起胃部不适，平常要注(zhù)意饮食(shí)和饮食规(guī)则，花生(shēng)奶不要喝的太多，一(yī)次(cì)500ml就能够了(le)，祝你健康。

核桃花生早餐奶是(shì)不是甜的(de)呀(ya)

　　核桃花(huā)生早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰厚(hòu)的蛋白质、脂肪(fáng)、碳水化合物、维(wéi)生素A、维生素(sù)E、维生素(sù)C、叶酸以(yǐ)及镁(měi)、铁铜等养分成分，有益于人体的(de)健康。

　　花生的养分价值十(shí)分高，它富含(hán)脂肪和蛋白(bái)质，花可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁生(shēng)内的(de)脂肪含量高达45%左(zuǒ)右(yòu)，蛋(dàn)白质含量高(gāo)达24~36%；它还含有多种维生素(sù)、矿(kuàng)物质、卵磷脂、氨基酸(suān)等(děng)，养分十分全面。

　　花生一般含糖(táng)量(liàng)不(bù)高，但(dàn)花生热量高。

　　花生又名长命果，是一种比(bǐ)较常见的(de)坚(jiān)果。

　　它的吃法多样，能够(gò可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁u)直接生吃，也能够炒着吃、煮着(zhe)吃，或许与其他食材调配(pèi)煲汤食用(yòng)。