近日(rì)，有网友在微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年(nián)以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是(shì)只有体重的(de)变(biàn)化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了(le)、和家人(rén)一起跳操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待事的物角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在(zài)直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网(wǎng)友化身(shēn)“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来，这(zhè)些男(nán)孩女孩们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且(qiě)这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很(hěn)大(dà)，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素(sù)质好了(le)非(fēi)常多，一些曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们(men)身上可以明显感受到自(zì)信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心健(jiàn)康，更是(shì)一种(zhǒng)积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社交平(píng)台(tái)上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的(de)头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊宏直播的(de)观看量数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成不变(biàn)的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开(kā天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜i)始在直播(bō)中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这(zhè)种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限(x天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜iàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走红时，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急(jí)于带货。而一年过后(hòu)，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共进(jìn)行了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额(é)达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多的(de)人通过(guò)运(yùn)动获取健康的身体以(yǐ)及更自(zì)信的(de)心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问(wèn)题往往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更(gèng)加(jiā)关注供应链管理，避免因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问题带来(lái)负面影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走红时(shí)期(qī)正值居家办公高峰期(qī)，人们有(yǒu)充足时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在(zài)随着大(dà)家日常生活回归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不(bù)跟(gēn)刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建的投票中，一直坚持练(liàn)习(xí)的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚(jiān)持练习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删(shān)减）

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