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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来(lái)源于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促(cù)进身(shēn)体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于(yú)排(pái)出体内滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的泌消化(huà)液，一定程(chéng)度上改善(shàn)便秘(mì)。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式(shì)区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的(de)量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多的(de)水，由此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量低于热(rè)美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者(zhě)的总(zǒng)体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别(bié)在于不同店用的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降(jiàng)温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区(qū)别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美(měi)式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这(zhè)个数值(zhí)并不是适合(hé)所有(yǒu)的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

　　冰美式和(hé)热美式都(dōu)有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说(shuō)热(rè)美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式(shì)不加奶和糖(táng)，是有减肥效果的。

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