社日节是什么节日社日节是农历几月初几春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分(fēn)是(shì)二十(shí)四节气中(zhōng)的第四个节气(qì)。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们(men)拥(yōng)有更多的白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一(yī) 春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能量

春分由来(lái)

春分，是二十四节(jié)气之一，春季的第四(sì)个(gè)节(jié)气。每年公(gōng)历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始(shǐ)，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春分在(zài)天文学上有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射(shè)位置(zhì)由(yóu)赤道继续向北半球推移，北半球(qiú)各(gè)地白(bái)昼开(kāi)始长于黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的(de)说(shuō)法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地民间(jiān)流(liú)行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前的中(zhōng)国，以庆(qìng)祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼夜(yè)平(píng)分(fēn)，地球磁(cí)场平(píng)衡，地球(qiú)的地轴与地球公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目(mù)前(qián)尚难(nán)考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单(dān)易行(xíng)且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃(chī)春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时(shí)节(jié)。春菜(cài)顾名(míng)思义，是(shì)春天的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜(cài社日节是什么节日社日节是农历几月初几)有(yǒu)很多寓意(yì)，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活(huó)力(lì)。此外，春菜(c社日节是什么节日社日节是农历几月初几ài)还含(hán)有丰富的维(wéi)生(shēng)素C和胡(hú)萝卜素(sù)等(děng)营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感冒(mào)和其他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时节吃春菜既有象征意义(yì)，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空(kōng)气(qì)活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天气都(dōu)有可能发(fā)生(shēng)急剧(jù)变化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)社日节是什么节日社日节是农历几月初几小编提醒大家，这个时(shí)节最(zuì)重要(yào)的(de)还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更暖(nuǎn)和些，切记着(zhe)急(jí)脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不(bù)碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为(wèi)在春分时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白(bái)以及富(fù)含维生(shēng)素(sù)的矿(kuàng)物质的食物(wù)。尤其是家中有正(zhèng)处于(yú)生(shēng)长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育的黄金季节。