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减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭腰围88是多少腰围88是多少码

　　腰(yāo)围(wéi)88是(shì)多少？是88厘(lí)米的。关于腰围(wéi)88是多少以及腰围(wéi)88是多少码，腰围88是多少厘米(mǐ)，腰围88是多少码的裤(kù)子，腰围88是多少(shǎo)斤，腰围(wéi)88是(shì)多少(shǎo)寸等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

腰围88是多少码

　　腰围88厘米是(shì)33码(mǎ)的(de)。

　　88厘(lí)米(mǐ)约(yuē)2尺(chǐ)6寸半。买牛仔裤的话，选33码(mǎ)。

　　33码本(běn)来(lái)是2尺6寸[url=7/]，但牛仔裤穿一会(huì)儿会松(sōng)一(yī)点，因(yīn)此宜小不(bù)宜大。

腰围88是多少

　　是88厘米的(de)。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部中心的水平围长，或肋最(zuì)低点与髂嵴上缘两水平线间中点(diǎn)线(xiàn)的围长，用软尺测量，在呼气之末(mò)、吸气未开始(shǐ)时测量。

　　注：前(qián)者大(dà)于后者(zhě)，后者就是(shì)平常我(wǒ)们(men)所说的腰围，又(yòu)称腰(yāo)节围，是国际糖尿病(bìng)联合会（IDF）严(yán)格定义的腰围，近似于(yú)最(zuì)小腰(yāo)围。

　　男(nán)性腰部最细(xì)处略高于肚脐，女性则高(gāo)出更多。

　　腰围是营养学中人体测(cè)量的(de)一项(xiàng)指标，具有重要意义，它(tā)反映(yìng)了人(rén)体腹部皮下脂肪的厚度和(hé)堆积(jī)情况(kuàng)。

　　在腹(fù)型肥胖(pàng)的诊断标准中，男性(xìng)腰围(wéi)大于85cm、女性(xìng)腰(yāo)围大于80cm可诊断为腹型肥胖。

　　另一(yī)个涉及腰围的(de)指标(biāo)是腰臀比(bǐ)，即腰围与臀围的比值，成(chéng)人男(nán)性(xìng)大(dà)于0.9、女性(xìng)大于(yú)0.85说(shuō)明(míng)有腹型肥胖。

　　目前己有的(de)研究(jiū)表明，腹型肥胖(pàng)的人患心血管疾病的风险是增(zēng)加的(de)。

　　因此，了解和(hé)正确(què)测(cè)量自己的腰围(wéi)是很必(bì)要的。

　　具体方法为(wèi)：被测者(zhě)自然站(zhàn)立，目(mù)视前方，暴露腹部，取两侧(cè)胸廓下缘即肋骨(gǔ)最低(dī)处与(yǔ)两侧髂前(qián)上棘最高处连线的中点为标志，减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭将卷尺(chǐ)绕两(liǎng)侧标(biāo)志一周，在呼气末、吸减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭气(qì)初读数(shù)即为腰(yāo)围(wéi)。

　　需注意，测试者应自然(rán)呼吸，卷尺与躯干垂直，为增加准确性(xìng)，可多(duō)次测量(liàng)取平(píng)均值。

　　简(jiǎn)单的绕脐测量和(hé)隔衣测量均不(bù)标准(zhǔn)，增加了测量误差。

腰围尺码换算(suàn)

　　2.2尺腰=29码(mǎ)(74厘(lí)米)

　　2.3尺腰=30码(mǎ)(76厘米(mǐ))

　　2.4尺腰(yāo)=31码(mǎ)(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘(lí)米(mǐ))

　　2.6尺(chǐ)腰=33码(87厘(lí)米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米)

　　2.8尺腰=35码(94厘米)

　　2.9尺腰=36码(98厘米)

　　3.0尺腰=38码(100厘米)

扩展资料(liào)

　　腰(yāo)围、胸(xiōng)围、臀围三(sān)围(wéi)的计算方(fāng)法和(hé)标准(zhǔn)线。

　　我国健美专(zhuān)家曾根据一般(bān)女性(xìng)国人曲线体型的三围，结合(hé)健身运(yùn)动对人体形态，归纳出计算标(biāo)准三围的方法：[胸(xiōng)围=身(shēn)高(厘米)×0.535]，[腰围(wéi)=身高(厘(lí)米)×0.365]，[臀围=身(shēn)高(厘米)×0.565]。

　　根据统计结(jié)果得出(chū)三围小(xiǎo)于5厘(lí)米，说明过于苗条(tiáo)（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏(piān)胖）的结论。

　　职(zhí)业模特的三围(wéi)标(biāo)准与此不同，由于(yú)职业(yè)需要，他们的三围标准与正常标准有一定的差距(jù)。

　　针对(duì)中国人种(zhǒng)特点，三围尺寸的标准一般为胸(xiōng)围84厘米，腰(yāo)围61厘(lí)米，臀(tún)围90厘米。

　　同一(yī)民族的男性和女性在(zài)身(shēn)高、体重(zhòng)等参(cān)数之间(jiān)存在相关(guān)关系，可以(yǐ)相互(hù)换算。

　　日本(běn)学(xué)者(zhě)大(dà)岛正光得(dé)出的由男性数(shù)据(jù)求女(nǚ)性人(rén)体尺(chǐ)寸的(de)换(huàn)算系(xì)数（节选）：胸围(wéi)系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。