IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站

秋处露秋寒霜降是指哪六个节气? 秋处露秋寒霜降是哪首诗

秋处露秋寒霜降是指哪六个节气? 秋处露秋寒霜降是哪首诗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

  关于(yú)初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间以及初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子800米成绩(jì)标准(zhǔn),中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间,中(zhōng)考女子800米标准成绩,2020中考女生800米评分标准等(děng)问题,小编将为你整理以下知(zhī)识:

初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

  中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按(àn)秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就(jiù)可(kě)以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的(de)时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自己的身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà),需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

  4、跑步(bù)的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身(shēn)边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)多少合格?

  根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准秋处露秋寒霜降是指哪六个节气? 秋处露秋寒霜降是哪首诗,以初一女生(shēng)为(wèi)例:

  女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为秋处露秋寒霜降是指哪六个节气? 秋处露秋寒霜降是哪首诗及(jí)格(gé);405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关(guān)要求。

  中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表(biǎo):

  各(gè)地(dì)中考体育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试(shì)过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助(zhù)他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一(yī)组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考

未经允许不得转载:IDC站长站,IDC站长,IDC资讯--IDC站长站 秋处露秋寒霜降是指哪六个节气? 秋处露秋寒霜降是哪首诗

评论

5+2=