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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的(de)环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(g形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字uǒ)是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一(yī)般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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