生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还(hái)应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般(bān)是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便是咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一(yī)，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接(jiē)地经过增中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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