张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人(rén)，但(dàn)是(shì)给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知(zhī)临沂是几线城市，临沂是几线城市2023也(yě)是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人(rén)在生(shēng)活中(临沂是几线城市，临沂是几线城市2023zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持(chí)下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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