红石(shí)榴怎么挑甜的快点呢(ne)？看颜色的(de)。关于红石榴怎么挑甜的(de)快(kuài)点呢(ne)以及红石榴(liú)怎么挑甜的(de)快(kuài)点(diǎn)呢，红(hóng)石榴怎么(me)挑甜(tián)的快点吃，红石榴怎(zěn)么挑选才(cái)甜，怎样挑石榴又红(hóng)又甜，石榴(liú)怎么(me)选才是(shì)最好(hǎo)最甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

红石榴(liú)是补血的吗

　　是的，红(hóng)石榴是(shì)补血的。

　　吃(chī)石榴能(néng)补(bǔ)铁补血。

　　石(shí)榴能促进铁的吸收,起(qǐ)到补血效(xiào)果。

　　石榴(liú)的含铁量(liàng)不是(shì)很(hěn)高,但(dàn)石榴中含有丰富维(wéi)生素C,可以促进(jìn)蛋白质、钙、铁的吸收,

　　铁可促进体内(nèi)血红蛋白(bái)的合成(chéng),进(jìn)而(ér)起到补血效果。

红石榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品(pǐn)种较(jiào)甜。

　　石榴的品(pǐn)种很多(duō)，按表皮分有红色、黄色等，一般红中带点青，青(qīng)中带点(diǎn)黄的比较甜。

　　甜石榴果嘴合拢(lǒng)，皮(pí)色(sè)粗糙，叶片短宽(kuān)；而酸石榴果嘴(zuǐ)多张开，果(guǒ)形规整，皮色光亮，叶(yè)片狭长。

　　2、看形状。

　　形状(zhuàng)有棱的(de)比圆(yuán)的(de)好。

　　外观比较圆的石榴(liú)，皮都比较(jiào)厚。

　　反(fǎn)而外观果(guǒ)棱(léng)显现的，才是皮(pí)薄完(wán)全成(chéng)熟(shú)的石榴，这样的石榴更甜。

　　3、看重(zhòng)量。

　　手感重(zhòng)的水分(fēn)多(duō)。

　　一般同样大小的两个石(shí)榴，手感重的相(xiāng)对水分(fēn)大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的(de)新鲜。

　　表皮光亮(liàng)，皮肉(ròu)紧绷的是新鲜石榴，外皮(pí)松弛、有黑(hēi)斑(bān)的可能是存放(fàng)时间过久导致的。

　　另外，表皮无划伤(shāng)、带枝叶的(de)比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常生长成熟(shú)的石榴开口(kǒu)也是自(zì)然开裂的(de)，这样的开口不会(huì)影响石榴的品(pǐn)质及口(kǒu)感。

　　但也有一些石榴(liú)是因为雨水和日晒(shài)而导致的非自然开口，这(zhè)样的开口会影响石榴(liú)的口(kǒu)感，果(guǒ)粒(lì)也(yě)不够饱满。

　　6、看硬(yìng)度(dù)。

　　我们挑选石榴时(shí)可以用指(zhǐ)腹稍稍按压(yā)石榴的(de)表(biǎo)皮，成熟饱满的石榴(liú)皮肉紧绷，按下去会(huì)有硬实(shí)感，但(dàn)是不(bù)新鲜或者内部已经发(fā)烂的石榴(liú)按下(xià)去则会软(ruǎn)软的比较松弛。

石(shí)榴怎么挑选

　　 　　导语(yǔ)：石(shí)榴不仅可以助消化，还具有降低血脂血糖以及胆(dǎn)固醇的多种功效。

　　红石榴中富含(hán)矿物质，并具有两大(dà)抗氧化成分——红石榴多酚(fēn)和花青素，同时(shí)，它(tā)还(hái)含有亚麻油酸，维他命c和叶酸(suān)。

　　红石榴中(zhōng)含有的钙、镁、锌等矿物质(zhì)萃取精华，能迅速(sù)补充肌肤所失水份(fèn)，令肤质(zhì)更为明亮柔(róu)润。

　　石榴怎么挑?下面(miàn)告诉你。

　　石榴怎么挑?