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什(shén)么(me)是步频和步(bù)幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大(dà)概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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