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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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