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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸(zhēng)还是(shì)开水蒸

  水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。

  用热水下(xià)锅(guō)。因(yīn)为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左右口感(gǎn)比较好(hǎo),也不会破坏营养。

  烧一锅清水(shuǐ)放二晋前后延什么意思晋怎么读,二晋前后延是哪个朝代上蒸隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后(hòu)再把(bǎ)蛋液(yè)放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙(xì)的。

水蒸蛋(dàn)是什么(me)菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传统美(měi)食之一,南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和东北(běi)人多称其为蒸蛋糕儿。

  要(yào)成功蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧和火候(hòu)。

  裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮过(guò)程(chéng)中水滴下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要(yào)在(zài)鸡(jī)蛋液中加一些水,如果水加多了就会造成(chéng)水与蛋分离,无法(fǎ)成型;要是水(shuǐ)加(jiā)少了(le),口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。

  要想蒸(zhēng)出好(hǎo)看又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就(jiù)要掌握(wò)好水量(liàng)、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所二晋前后延什么意思晋怎么读,二晋前后延是哪个朝代含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质(zhì)的消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和(hé)大米中(zhōng)也最高(gāo)。

  水蒸(zhēng)蛋的(de)制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉(liáng)开(kāi)水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生抽、香油。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推(tuī)。

  加入少(shǎo)量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。

  3、用滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎(zhā)几个洞,方(fāng)便透气。

  4、蒸(zhēng)锅里(lǐ)加水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分(fēn)钟即(jí)可,鸡蛋(dàn)羹就(jiù)蒸好了。

  5、取出(chū)后加入(rù)适量的生抽、香(xiāng)油(yóu),再撒(sā)一把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素(sù)菜

  严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的(de)人,是不吃鸡(jī)蛋的

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