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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写>

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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