菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部(bù)缺(quē)乏(fá)存在感的沿海(hǎi)山区省(shěng)份，全省(shěng)人口不过60万余，还不及(jí)国内大一点的(de)县。3天前，一辆满载乘(chéng)客的大巴在(zài)该省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快一头栽进(jìn)了公路边(biān)深约60米的悬崖，造(zào)成近20人(rén)死(sǐ)亡的惨剧(jù)。详见(jiàn)《25人碎成渣(zhā)渣——菲律宾中(zhōng)部大(dà)巴(bā)冲出(chū)道(dào)路坠(zhuì)落悬(xuán)崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大概就(jiù)能知道，这里的地理状况(kuàng)了。

蒂比奥(ào)水域(yù)栖(qī)息的海龟班乃(nǎi)岛是菲律宾(bīn)第六(liù)大岛，观光(guāng)客(kè)们耳熟(shú)能详的长滩岛是其附属岛屿(yǔ)。此(cǐ)外(wài)，菲律宾(bīn)第四(sì)大城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起安蒂克(kè)省，不要说外国人，连其他岛的菲律(lǜ)宾人(rén)知道的都比较少了。据(jù)说安蒂克这(zhè)个(gè)名字源自当地(dì)一(yī)种巨(jù)型黑(hēi)蚂(mǎ)蚁(yǐ)“hantik”，能(néng)长到一(yī)厘米长，最初来的西班牙殖民者大概是(shì)被(bèi)这种蚂蚁咬怕(pà)了，就将(jiāng)之用作(zuò)地名。所(suǒ)以真正的名称其实应该(gāi)是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时(shí)间离开游客如织的长滩岛、甘蔗田遍(biàn)地(dì)的西部平(píng)原和菲岛交通(tōng)最(zuì)通畅城市伊洛伊(yī)洛，来(lái)到黑蚂(mǎ)蚁省在(zài)错综(zōng)复杂(zá)的河流与幽深的原始森林中穿梭，你(nǐ)就会发现每个旅行(xíng)者都可(kě)遇而不(bù)可(kě)求的美(měi)景和惊(jīng)喜。

伊拉(lā)努-布基农梯田伊拉努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛(dǎo)北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉(lā)里森岛(dǎo) (Mararison)等的绵(mián)长白(bái)色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛(dǎo)多少，最重要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山(shān)谷间依次坐落的14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯山

值得一(yī)提的(de)是，已故知(zhī)名菲华(huá)政治家、前参议(yì)员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的(de)镇(zhèn)子上。

林(lín)雯洛与老杜在一次(cì)选举(jǔ)集会上

沿(yán)着水流湍急(jí)的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山(shān)村河谷处(chù)处架起的大铁(tiě)锅。而且(qiě)，往往大铁锅底下(xià)柴火在燃烧，笑意盈盈的美(měi)女猛男们惬(qiè)意(yì)地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的(de)锅中间。

“铁锅炖活人”，或(huò)者(zhě)说卡(kǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉(jué)冲击力的洗浴方式，源自这(zhè)片大(dà)海与(yǔ)高山之间交通不(bù)便偏远区(qū)域生活的土著部落。相传(chuán)，居住在这(zhè)里(lǐ)的(de)土著以狩猎为生，需要长途跋(bá)涉追踪猎物(wù)，困乏(fá)的时候(hòu)就(jiù)在凹陷的大(dà)石板下用柴火(huǒ)烧热(rè)河水，加入(rù)本地独有的解乏提(tí)神(shén)草药用来泡澡(zǎo)，达(dá)到(dào)增强体力与免疫力的目的。据说这种泡(pào)澡方式承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿(ā)斯山。虽然处于热带(dài)，但高山河谷(gǔ)之间尤其是(shì)晚上的气(qì)温并不高。久而久之(zhī)，这里成(chéng)了避暑(shǔ)胜地(dì)。河流附近(jìn)的土(tǔ)著也因(yīn)为旅(lǚ)游业的关系(xì)纷纷搬到河边生(shēng)活，青(qīng)壮年男性(xìng)依旧出门狩(shòu)猎(liè)或采药(yào)伐木，女人们则专门为游(yóu)客供应歇脚的茶水食(shí)物补贴生活，也有吊脚楼(lóu)式的(de)草木屋(wū)提供给游客(kè)短暂居住。渐渐地各种独特的水上餐厅和度假村(cūn)民宿也遍及河流(liú)两岸。

不知什(shén)么时候开始(shǐ)，游客们(men)不再满足(zú)于土著们提供的茶水与食物，反(fǎn)而对他们别具一(yī)格的泡澡方(fāng)式(shì)开始感兴(xīng)趣。于(yú)是就(jiù)衍生出了当地(dì)最具特色的(de)旅游(yóu)主题：铁(tiě)锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁锅”的意思(sī)。这种大(dà)锅其实是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗水(shuǐ)的用具。据(jù)说若干年前，下游的制糖厂(chǎng)更新换(huàn)代后淘汰了一批大铁(tiě)锅，土著(zhù)知道后买(mǎi)来(lái)替代(dài)加热(rè)缓慢(màn)又容易碎(suì)裂的石板，从(cóng)而可(kě)以随时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅成(chéng)了泡澡的(de)主(zhǔ)角。虽然土(tǔ)著们不(bù)用再(zài)像祖先们(men)那般繁琐，但采集(jí)新鲜草药(yào)与加热(rè)试温(wēn)仍需要(yào)一个小时左(zuǒ)右，因此游客们仍需要(yào)提(tí)前预约才能尽情享受(shòu)。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭甚至超(chāo)大(dà)型号应有尽有，草药也(yě)分(fēn)美容养(yǎng)生(shēng甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女)与提神醒脑等(děng)等区别。因泡(pào)澡的水直接取自(zì)蒂(dì)比奥(ào)河，草药也是当(dāng)地随处可见的天然植(zhí)物，因(yīn)此，铁锅泡(pào)澡的价格(gé)一直很低。

土著说，价格大致分为三种(zhǒng)：某些要爬树摘(zhāi)的树(shù)叶需(xū)要另加25披索(suǒ)（约3.2元人民(mín)币(bì)）；带花瓣(bàn)的(de)草药因药性(xìng)更容易被吸收，又会影响再生繁殖而被加收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人(rén)均消费基(jī)本都在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具体(tǐ)的养生效果如(rú)何，谁也不(bù)敢保证(zhèng)，但摆在(zài)眼前的视觉(jué)效果还是非常震(zhèn)撼人心的。值得(dé)一提的是，铁锅因(yīn)制糖使用(yòng)而(ér)厚度(dù)远超寻常，虽然导热速度并不快却能(néng)持(chí)久保温，水(shuǐ)温可(kě)根据游客自行选(xuǎn)择并由(yóu)土(tǔ)著女性监督控制，由于草药被热水烫过后(hòu)会散发出令(lìng)人(rén)放松的香味，很(hěn)多(duō)游客会在不知不觉中“昏迷(mí)”（睡着(zhe)）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的(de)自然环境(jìng)中(zhōng)，一面侧(cè)耳听水声潺潺(chán)，鸟语花香(xiāng)，一面享受(shòu)泡澡给身(shēn)体带来(lái)的慵懒舒缓感(gǎn)，您还(hái)介意用“铁锅活(huó)煮(zhǔ)自己”么(me)？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间山(shān)区的气温会很(hěn)低，在泡澡之前请一定要带上毛巾(jīn)，因(yīn)为一旦离开铁锅，你(nǐ)就会被(bèi)冻的瑟瑟发抖(dǒu)，如果不想像兔子一样跑到你的(de)房间(jiān)的话(huà)，毛巾裹身是(shì)必须的。

游客在河边享用本地美食

游客体验溪流(liú)漂流

小情侣在瀑(pù)布边留影纪念土著(zhù)说，蒂比奥(ào)这个词源(yuán)自(zì)河岸(àn)边高大的(de)芦苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难发出(chū)这个(gè)音(yīn)，于是演(yǎn)化成(chéng)了“tibiao”。河流入海口的小镇也(yě)被命名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们还可以徒步前往数公(gōng)里外的(de)巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河(hé)划(huà)皮划艇和漂(piāo)流，以及前往古(gǔ)色古香的梯田进行文化沉(chén)浸之旅(lǚ)。

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