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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹(wén)路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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