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什(shén)么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法(fǎ)

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什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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