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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的(de)时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的(de)让自己的(de)能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng脱销什么意思啊，什么叫做脱销)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1脱销什么意思啊，什么叫做脱销.85之间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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