生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温(wēn)了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的(de)环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留(liú)意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效(xiào)果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的(de)人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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