近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人(rén)也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们(men)都发生(shēng)了很大的(de)改变，这个(gè)改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添(tiān)加的(de)食物(wù)了(le)、和家人一起跳操关系变好了、和(hé)老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事(shì)的物(wù)角(jiǎo)度(dù)更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直(zhí)在传递的(de)能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观(guān)看他的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一(yī)年(nián)以来(lái)，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一(yī)年以来(lái)的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们(men)“秀好(hǎo)身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变化(huà)。

　　很(hěn)多(duō)网(wǎng)友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来，确实达(dá)到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不(bù)成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称自(zì)己压力很大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是(shì)件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一直(zhí)有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好(hǎo)饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身(shēn)体素质好了非常(cháng)多(duō)，一(yī)些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身(shēn)体状态(tài)非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到自(zì)信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们(men)变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏(hóng)本人(rén)这(zhè)一(yī)年来又有(yǒu)什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去了，刘(liú)畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等社交(jiāo)平台上经(jīng)营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头部(bù)博主。

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自(zì)己(jǐ)对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠(dài)，基本(běn)保持(chí)平均每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的(de)观看(kàn)量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变的带大家跳(tiào)操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的(de)事情多(duō)了一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而(ér)一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没(méi)有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次(cì)带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖(mài)健(jiàn)康(kāng)类(lèi)饮食、运动服装等产(chǎn)品(pǐn)。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘(liú)畊宏推动了“全(quán)民(mín)健身”这个概念，让非常多的人通过(guò)运动获(huò)取健(jiàn)康的(de)身体(tǐ)以及更自信(xìn)的心(xīn)态；同时(shí)，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带(dài)货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货(huò)变(biàn)现(xiàn)后，产(chǎn)品质量问题往往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应(yīng)链管(guǎn)理，避(bì)免因产品口碑问题带(dài)来负面影响；英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表>

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办(bàn)公高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足时间观看直(zhí)播一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家日(rì)常生活回归正常，可(kě)能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表(biǎo)示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的(de)投票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参(cān)与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏(hóng)了(le)没(méi)”？（本(běn)文有删减(jiǎn)）

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