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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频(pín)的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就(jiù)是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一点，后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别点，并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态。

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