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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多人的(de)传(chuán)统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好(hǎo)的(de)，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的(de)芒果(guǒ)滋味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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