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九龙司是哪里？红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯能够生(shēng)吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能够(gòu)生吃的(de)。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物，能够生吃红薯，但(dàn)不主张生吃红薯。生吃红薯不会(huì)引起中毒，但生红薯中含(hán)有丰厚(hòu)的淀粉(fěn)，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有(yǒu)或许由于消化(huà)不良(liáng)而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟(shú)，才可(kě)让红薯(shǔ)中的淀粉发生变化，相对更易(yì)消化。

　　一起(qǐ)不主张食用过(guò)多生红薯(shǔ)，是由于生(shēng)红薯(shǔ)中含有一种气(qì)化(huà)酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分别是红(hón九龙司是哪里？g)心红(hóng)薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的(de)滋味甜美(měi)，口感(gǎn)比(bǐ)较脆爽，含糖(táng)量十分(fēn)高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红(hóng)薯淀(diàn)粉含量比较高(gāo)，口感上糯而不(bù)腻，一般用来(lái)制造薯粉(fěn)，有嚼(jué)劲。

　　黄心(xīn)红薯(shǔ)是最常(cháng)见的一(yī)种(zhǒng)，合适蒸食、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒菜(cài)等各(gè)种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是(shì)特别好(hǎo)，可是养(yǎng)分(fēn)价九龙司是哪里？值比较高。

　　几种红薯的口感不同也(yě)比较大，在购(gòu)买的时分(fēn)依据自己的需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是(shì)红薯(shǔ)的外观(guān)了，在购买红(hóng)薯的(de)时分，咱们能够先看下红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑地(dì)进行购买，假(jiǎ)如(rú)红薯外表皮是(shì)高低不平(píng)或许有黑点(diǎn)、发霉或许(xǔ)是(shì)有缺(quē)口的就别买了，这(zhè)种有或许是寄存(cún)时刻过久，或许会(huì)有蜕变的问(wèn)题，假如(rú)是外表特别粗糙，或(huò)许也是寄存过久，水分有些丢失(shī)掉了(le)，还(hái)有便是(shì)发芽的必(bì)定(dìng)不要购买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的形状。

　　在(zài)挑选红薯的时(shí)分(fēn)，咱(zán)们(men)尽量(liàng)去挑选两头尖，中心粗形(xíng)状的红薯(shǔ)，这(zhè)种(zhǒng)红薯(shǔ)的口(kǒu)感(gǎn)是比较好的，由于这种(zhǒng)红薯在成长的过程中养(yǎng)分吸收得(dé)比较均匀，养分价值更好，圆润的(de)红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美(měi)观(guān)，可是(shì)相比较来说(shuō)，两头尖、中心粗的(de)红薯口(kǒu)感上(shàng)会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物(wù)袋的时分，能够随手捏(niē)一下(xià)红薯的头尾处(chù)，挑选捏起(qǐ)来比较紧实的，假如是捏起来比较软的话，有或(huò)许是水分丢失(shī)导致的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也(yě)比较足的。