张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤(yóu)其(qí)是(shì)脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸也(yě)比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天(tiān)爱还参(c母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸ān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分(fēn)享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不需(xū)要努(nǔ)力的(de)减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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