莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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