随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正)我(wǒ)解决生理需求的(de)话(huà)，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也(yě)能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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