随着(zhe)社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也(yě)能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的(de)，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么的情况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

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更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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