生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个(gè)很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出(c机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息hū)的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国(guó)家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临(lín)不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇(fù)女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可(kě)直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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