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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

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踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们(men)在(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思系(xì)，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有限(xiàn)。

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