夫妻生活(huó)几乎是(shì)每个人的人生(shēng)当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅(jǐn)是两个人感情(qíng)的(de)润滑剂，促进家(jiā)庭和谐(xié)。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男性(xìng)觉(jué)得(dé)自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次持(chí)续(xù)多长才(cái)算(suàn)合格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的(de)长短(duǎn)，和(hé)男性本身的(de)身(shēn)体条件以及年(nián)龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的(de)根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的(de)频(pín)率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这个年龄段的男性每次持(chí)续(xù)多长时(shí)间(jiān)才算及(jí)格呢(ne)?有(yǒu)数据(jù)表明，这(zhè)个(gè)时(shí)间最好不要(yào)超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不(bù)利还容易(yì)失去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上(shàng)升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要适当(dāng)的减少夫妻生(shēng)活的频(pín)率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既(jì)不(bù)会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了(le)压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根(gēn)据(jù)自(zì)身(shēn)条件10分钟左右即可(kě)。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味(wèi)着步入(rù)中年，身体(tǐ)各(gè)方面的(de)体力也会(huì)大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状态不会太(tài)好。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持续的时间(jiān)也不(bù)一(yī)样，大家可以根据自(zì)身的条(tiáo)件出发(fā)，一般不(bù)要(yào)超过(guò)一刻钟。

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