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藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是(shì)能(néng)够(gòu)当早餐(cān)吃的。

  藕粉(fěn)能(néng)够当早(zǎo)餐(cān)吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削减体内(nèi)脂质吸收(shōu),防备动(dòng)脉(mài)硬化等效(xiào)果。别的(de),适量(liàng)食用藕粉还能用于(yú)调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混合物和(hé)脂(zhī)肪能够为身体供给能(néng)量及热(rè)量,多种维生(shēng)素及矿物质元(yuán)素(sù),能够(gòu)为身体供给日常(cháng)所需的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕(ǒu)粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃,十分简单(dān)消化,合(hé)适消化欠好的人(rén)。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀(yún)直到(dào)看(kàn)不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参(cān)加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色通(tōng)明的胶状。

  值得注意的是:两道(dào)水的(de)次序(xù)不能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩(biàn)好坏图(tú)片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉(fěn)与空(kōng)气(qì)触摸(mō),极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转为(wèi)微赤(chì)色,因其含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而(ér)其他淀(diàn)粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其他淀(diàn)粉则没有这种香气。

  3、观形(xíng)状(zhuàng)。

  藕粉和其他淀粉有(yǒu)时会是片(piàn)状(zhuàng),但(dàn)片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平(píng)的。

  4、尝(cháng)一说唱歌手的cypher是什么意思,说唱cyber是什么意思(yī)尝。

说唱歌手的cypher是什么意思,说唱cyber是什么意思>  藕(ǒu)粉放进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融,其他(tā)淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感(gǎn)。

  藕粉的(de)质地(dì)细腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色彩微红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的(de)吸(xī)水胀大性和通明度都(dōu)不如(rú)藕粉,且(qiě)放置数小时也不(bù)会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨(biàn)仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化(huà)吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁(jié),幽(yōu)香可口,是我国闻(wén)名的土(tǔ)特产品。

  

   我国(guó)食藕早在(zài)三千年之前,开(kāi)端作(zuò)蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都有(yǒu)名品,下面介(jiè)绍两种比较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉是(shì)杭(háng)州(zhōu)的名产,是藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家村(cūn)的“西湖藕(ǒu)粉(fěn)”在清代曾作贡品进入皇室,名(míng)驰(chí)迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉已成为款待来(lái)宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热(rè)销(xiāo)全(quán)国,出口东南亚各国(guó)和港澳区(qū)域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚(yáo)思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳(fāng)液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍(zì)粉讵(jù)太(tài)白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀(dāo)画(huà)。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如(rú)冰雪(xuě)形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县(xiàn)志(zhì)》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑多(duō)红莲(lián),独邑(yì)白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道(dào)光年(nián)间,宝应知县吴春滢曾(céng)作(zuò)藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧(yà)。

  千(qiān)揉与(yǔ)万搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一(yī)半(bàn)功(gōng),就视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟(shú)后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的(de)“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤(jīn)的产值(zhí)热销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外商场需求量大,产(chǎn)值远(yuǎn)远不能满意消费需求。

  有(yǒu)些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的(de)肥壮部(bù)分,种类有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老练时刻有“早(zǎo)熟藕(ǒu)”和“迟熟(shú)藕”二类(lèi)。

  前者在小暑(shǔ)前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜食;后者(zhě)在白露(lù)至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区(qū)藕粉加工一(yī)般自立冬开端(duān),因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高(gāo)出粉(fěn)率和(hé)藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备(bèi)简(jiǎn)陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖随加工,有(yǒu)些区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二(èr)次(cì)以(yǐ)上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用(yòng)破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在(zài)粗(cū)糙(cāo)的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积(jī)后吹凉(liáng)的粉块刨削成(chéng)细微的薄片,技能(néng)性较(jiào)强。

  也有些(xiē)产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量的联(lián)系很大(dà),主要有(yǒu)以(yǐ)下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进(jìn)行(xíng)的,制(zhì)品(pǐn)中无泥沙杂质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤(chì)色,片子二面(miàn),色深浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光泽(zé)。

  阴干或(huò)焙干(gàn)的则(zé)色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉种类因产区(qū)加工习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些(xiē)销(xiāo)地就(jiù)将粉粒状(zhuàng)仿制成(chéng)片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也有出产。

  其(qí)间浙江(jiāng)省是全国最主(zhǔ)要的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义(yì)乌(wū)、兰溪、余杭、诸(zhū)暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区粉的标准(zhǔn)等级如(rú)下。

  

   甲(jiǎ)级:白(bái)色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色(sè)。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块(kuài)粉(fěn)和(hé)碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒(lì)状。

  关键(jiàn)如下(xià)。

  

   色泽(zé)和形状(zhuàng):好的(de),应是(shì)白中(zhōng)透粉赤色(sè),片薄而均(jūn)匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后当(dāng)即散(sàn)开(kāi);较潮的(de),伸(shēn)手入包装中心感潮润,成把紧(jǐn)捏,粘结(jié)成块;更潮的,手(shǒu)感发热或已成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几点辨认藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易(yì)飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色泽白中透(tòu)微红,用冷开水拌和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转深(shēn),其他(tā)粉无此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘附在手(shǒu)指上的粉屑(xiè)滑(huá)润(rùn)如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数(shù)易(yì)溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和(hé)稠(chóu)厚,丝(sī)头长而(ér)通明,有耐(nài)性,乃至(zhì)可用筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很(hěn)快化为淡(dàn)薄水(shuǐ)状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他(tā)淀(diàn)粉,可(kě)放(fàng)在清(qīng)水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细(xì)而(ér)重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微(wēi)红(hóng),幽(yōu)香味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈(chén)货(huò)则(zé)色带灰黄,无幽(yōu)香味,不易溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂(zá)质,可用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺(wàng),一般(bān)食法(fǎ)是用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉(fěn)和白糖调拌到湿润(rùn)均匀即可,使(shǐ)粉浆起(qǐ)丝头(tóu),然(rán)后用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断拌(bàn)和到(dào)通明稠(chóu)厚即可(kě)食用(yòng)。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益血通(tōng)气(qì)。

  大都患者(zhě)都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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