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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况(kuàng)下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声(shēng)音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西豫n是河南哪里的车牌瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　豫n是河南哪里的车牌　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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