莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(d妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释e)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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