张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目(mù)，在(zài)节目(mù)中也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能(n现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少éng)够流行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少，占(zhàn)据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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