夫妻生活几乎是每个人(rén)的(de)人生当(dāng)中必(bì)须要(yào)面对的事情(qíng)，尤其是(shì)男(nán)女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生活不(bù)仅(jǐn)是两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性(xìng)来说，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢(ne)?每(měi)次(cì)持续多长才算(suàn)合(hé)格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的长短，和(hé)男性本身的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄(líng)有(yǒu)很(hěn)大的关系(xì)。一(yī)般(bān)来说男性在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时(shí)候可以适当的根据自身的俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少(de)需求适当的增加自(zì)己(jǐ)的(de)夫妻生活的频(pín)率(lǜ)。每(měi)个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多(duō)长时(shí)间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间(jiān)的男(nán)性，这个(gè)时候是事业(yè)的上升期，压力(lì)大(dà)，应(yīng)酬多(duō)，这个(gè)时候要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫(fū)妻(qī)生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样既不(bù)会影(yǐng)响自(zì)己的身(shēn)体，还能(néng)帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会(huì)大不(bù)如之前，尤其是平时不(bù)注意(yì)保养的(de)男性(xìng)，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会(huì)太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频(pín)繁，每(měi)周一次就(jiù)可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正(zhèng)常(cháng)的。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续的时(shí)间也(yě)不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻(kè)钟。

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