踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮(ǎi)踢足球可(kě)以长高个子的(de)。

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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿(青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较(jiào)大因此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实(shí)球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的(de)地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能(青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有(yǒu)限。

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