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荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了一年的变化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也(yě)在(zài)该话题(tí)下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发(fā)生(shēng)了很大的改变(biàn)，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添加(jiā)的(de)食物了、和家人一(yī)起跳操关系变好了、和(hé)老公有共同话题了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多(duō)的网(wǎng)友涌(yǒng)入(rù)该(gāi)话题(tí)，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们(men)分享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是(shì)体(tǐ)重、外(wài)观的变(biàn)化。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下(xià)来，确(què)实达到了减肥的效(xiào)果，根据大(dà)家(jiā)的分享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不(bù)成问(wèn荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人)题；

　　其次，即(jí)使体重(zhòng)没变(biàn)，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状(zhuàng)态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变(biàn)好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很(hěn)大，每天心神(shén)不(bù)宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自(zì)己(jǐ)没(méi)控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的(de)确(què)好了不(bù)少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病(bìng)都(dōu)好了，身(shēn)体(tǐ)状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实(shí)被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从他(tā)们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这(zhè)一年来(lái)又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经(jīng)营个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对“主(zhǔ)营(yíng)业(yè)务”健(jiàn)身(shēn)操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看(kàn)量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教(jiào)大(dà)家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家(jiā)直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会(huì)吸(xī)引(yǐn)很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不(bù)急(jí)于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货(huò)是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没(méi)有带货记录。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？