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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许五的大写是什么呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来五的大写是什么的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的(de)果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗(cū)的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是(shì)越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细(xì)适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我(wǒ)们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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