人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的穿着(zhe)一(yī)定是(shì)可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不(bù)过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不(bù)能让(ràng)一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一(yī)个(gè)卖房的穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看到(dào)一(yī)些(xiē)人(rén)穿着(zhe)那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是(shì)多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一致(zhì)的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不(bù)变的定律(lǜ)，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占(zhàn)的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为(wèi)了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐(yǐn)私的(de)保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不(bù)会超过(guò)一个半马，那么在穿着上其(qí)实没(méi)有那么高的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么(me)我(wǒ)们(men)就(jiù)没(méi)有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短裤或者是背(bèi)心，以前参(cān)加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故(gù)意那(nà)么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是(shì)在(zài)认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会(huì)以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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