生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多，所以在泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈(cí)祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的(de)茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字>

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力(lì)求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期(qī)不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助(zhù)于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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