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　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)也(yě)能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合自(zì)己的(de)球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累(lèi)得不(bù)行什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级的(de)时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来(lái)到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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