生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tó87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些u)到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会(huì)将本来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来(lái)一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的(de)搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能(néng)活化(huà)导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等(děng)机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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