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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热(rè)生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多(duō)酚氧化酶(m敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗éi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒(máng)果算(suàn)是一(yī)种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的(de)芒果的时(shí)分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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